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そのまま、アマゾンで買えます。 お役に立ったら嬉しいですが強制はしません。
■ リフレクソロジーをよく知らない方や、リフレクソロジーをこれから勉強する方に
お薦めの本の数々。
但し、本を読んで、リフレクソロジーがやれるようになれるとは、考えないで
下さいね。
見よう見まねでやっても指を痛めますし、変なクセがつきますから…。
リフレクソロジーはちゃんと先生について勉強しましょう!
あくまでも予備知識を付けるためです。参考程度にご利用下さい。
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ビルダー13 |
Dream Weaver |
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購入の際には、OS、動作環境など注意してくださいね。 |
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図解 リフレクソロジーマニュアル |
リフレクソロジー パーフェクトガイド |
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| リフレクソロジー関係の本では結構売れているらしいです。 私は持っておりませんが、価値はある1冊。 |
足だけでなく、ハンドのリフレも解説されている本です。 ハンド・リフレクソロジーが結構出来ない人もいるので、持っておいてもよいかも。 |
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アロマテラピー フットマッサージレッスン |
リフレクソロジー-ゾーンセラピーのすべて |
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| リフレクソロジーをあまり良く知らなかった頃に買った本です。アロマオイルを使っての施術が載ってますが、当時私は「リフレって女性だけのもの?」と思ったものです。 女性のリフレ・ファンにお薦めの1冊。 おしゃれな本です。 |
これは、私・はやみずも持ってます、結構細かく載っていると思いますが、やはり図では限界があるとは思います。立体的ではないですからね。 リフレは生身の人間に直接やってもらったり、教わったりするものですから。 |
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足の反射療法 |
足の反射療法教本 実技編 |
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| やはりリフレクソロジーをやるものは持っていていいかも。 リフレクソロジーを体系づけた一人、ハンネ・マルカートの本を日本における足裏反射療法の第一人者、吉元氏が翻訳してます。 |
これ左の本の実践編。 今、私がやっているリフレクソロジーとはちと、違いますが、左の本とともに読んでおくべき1冊でしょう。 癒しと対角をなす、「医療」としてのリフレクソロジーです。但し日本で治療リフレは、法律違反ですよ。 |
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足の痛みと変形を治す本 |
自分でできる筋膜マッサージ |
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| 一般の方にももちろんお薦め。リフレを勉強する者にとっても、ただリフレクソロジーだけでなく、幅広い知識を持ちましょう。 外反母趾や巻き爪などに関して書かれてます。 Christopher.Rから割りと近い病院で外来を診ている町田大先生様の本です。実際に巻き爪でお悩みのお客様にその病院をご紹介したことも何回かあります。 |
私はリフレクソロジーを始めると同時にボディのリフレクソロジーへの関心も高かったです。当時この本にはたくさんの事を教えられました。 セルフでのケアは今でも磯崎先生のやり方を活用しておりますし、私のオリジナルでもある「シンセティック・リフレクソロジー」にもこの筋膜マッサージの影響があります。感謝の1冊。 |
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からだの地図帳 |
クリニカル・マッサージ |
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| 知っている人は知っている非常に有名な本です。 医療の仕事を目指す方はたいてい持っているのではないでしょうか? 初心者にも分かりやすく体のしくみを教えてくれる本です。入門書としては最適な一冊。 一部、実物大の臓器のイラストも出てくる、非常に親切な本。 |
これは、少し専門的になりますが、ちょっと勉強した人なら、この本のすばらしさが分かるはず、 人体の写真が、透けてその奥にある筋肉や骨格が描かれています。 基本的にはスウェディッシュ・マッサージの本のようですが、解剖の本としても使える素晴らしい一冊。 |
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解体演書 下肢 |
解体演書 上肢 |
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最初これの話を知り合いから聞いたときは、どうしてもすぐに手に入れたいと思いました。でも当時は、今の二倍はしたんですよね。
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360度から、筋骨格が調べられます。ここでお見せできないのが残念。 一部人間の動きの動画も使われ、それと同時に筋肉をつけたガイコツ君も同じように動くという丁寧なつくり。 書籍では到底実現不可能な分かり易さです。 |
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